Fotos By Daniella Dietrich

Edição para minha amiga Nanne

Vamos tirar o dia para ser feliz?

Sabe quando você diz que está tudo dando errado, que você não é feliz, que não vale a pena viver, que a sua vida poderia ser MELHOR... enfim... Pare e pense em como você é abençoado, que você é sim muito feliz, vale a pena viver e que a sua vida poderia ser bem PIOR. Você já viu alguma vez como muitas pessoas vivem na África? Mas não é só na África, aqui no Brasil também. Muitas pessoas sem ter o que comer para sobreviver, isso não é justo! E nós aqui reclamando por coisas pequenas e bobas.
Eu iria colocar umas fotos, mas quando pesquisei no Google "pobreza na África" eu não tive coragem. Se você ver aquelas imagens você vai agradecer à Deus pela vida que tem!

Então, vamos tirar o dia para agradecer, parar de reclamar e ser feliz?


BjuU da Danii

Saúde - Hidratação

Com o verão chegando não podemos nos esquecer de hidratar o nosso corpo. O calor aumenta a temperatura do corpo, é nesse momento que o corpo elimina o suor, com o objetivo de manter a temperatura adequada do organismo. Com o suor perde-se água e saia minerais que são essenciais para o funcionamento do organismo.O ideal é tomar bastante água, mas para quem não tem esse costume uma dica é abusar dos sucos. Veja abaixo algumas frutas e seus benefícios:

Laranja: É rica em vitamina C, cerca de 79mg em cada fruta, sendo que a necessidade diária para uma pessoa adulta gira em torno de 60mg. Ótima fonte de potássio, importante para manter a contração muscular. As frutas cítricas são ricas em fitoquímicos, compostos que têm efeito benéfico na saúde e na prevenção de várias doenças. Os compostos fenólicos que fazem parte dos fitoquímicos estão presentes em grande concentração no suco de laranja, portanto é interessante introduzi-los no café da manhã, por exemplo. As laranjas também são ricas em betacaroteno, precursor da vitamina A e um conhecido antioxidante que também pode ajudar a evitar o envelhecimento precoce e pode ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares. Também contêm cálcio. Têm em média 47 calorias cada 100 g.

 Melância: Além de doce e muito refrescante, a melancia é muito nutritiva. Possui hidratos de carbono (açúcar), betacaroteno (provitamina A) e vitaminas do complexo B e C. Também apresenta cálcio,
fósforo, ferro e muita água. Hoje já se conhece o licopeno e glutationa, compostos que a melância possui em abundância, que são responsáveis por
proteger o organismo contra o câncer e a oxidação celular.
Valor Calórico: 100 gramas de melancia fornecem 31 calorias.
É recomendada para quem tem pressão alta, reumatismo ou gota. O suco de melância provoca eliminação de ácido úrico, além de limpar o estômago e o intestino. Também é eficaz no tratamento da acidez estomacal, obesidade, bronquites crônicas, problemas de boca e garganta, cistites. Além disso, protege contra o câncer e a oxidação celular.

 Uva: Em média 100ml do suco de uva corresponde cerca de 61 calorias. O suco de uva é um valioso estimulante digestivo, pois acelera o metabolismo, eliminando de seu organismo o ácido úrico, que é o causador da fadiga. Além disso, ele ajuda a restabelecer o equilíbrio ácido-alcalino do organismo, necessário para um fornecimento constante e prolongado de energia. Não há problema em consumi-lo perto das refeições, assim como pode ser feito com o vinho. Por seu alto teor em sais de ferro, o suco de uva é aconselhado no tratamento da anemia. Pelos inúmeros fermentos que contém, a uva favorece a mudança da flora bacteriana do intestino, sendo indicada nas perturbações gastrintestinais.
Benefícios do suco de uva:

•  Prevenção de doenças
  
• Aumenta a expectativa de vida
  
• Reduz a formação de placas de gordura, que podem entupir artérias
  
•  Pode ter ação contra o desenvolvimento de tumores
  
• Evita a formação de moléculas de radicais livres que podem induzir ao câncer
  
• Diminui as chances de obstrução nos vasos sangüíneos 

 Abacaxi: É uma fruta com alto teor de vitamina C.   Também é bastante rico em sais minerais, como cálcio, fósforo e ferro.Um copo do suco corresponde cerca de 150 calorias. O suco de abacaxi é excelente para má digestão, pois concentra uma grande quantidade de enzimas, contribui para o bom funcionamento da vesícula biliar e ajuda a controlar o colesterol no sangue.








Agora é só escolher o sabor que você mais gosta. Vale lembrar que podemos misturar alguns deles com hortelã e até mesmo com outras frutas.

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Coral – A cor para o verão 2011

O coral, um tom laranja rosado ou avermelhado, realmente vai dominar na estação mais quente do ano, o verão. Tanto nos calçados, roupas, acessórios, maquiagem e até mesmo nas unhas das mulheres.

Fonte: http://www.dicasdemulher.com.br

Às vezes eu me pergunto sobre o que escrever. Devemos escrever sobre o que gostamos, então resolvi falar do vários assuntos. Um deles é a moda e tudo que está envolvido com ela.
Mas moda não é somente o que está nas passarelas, somos nós que fizemos nossa própria moda, pois o que combina para um pode não combinar para outro.

Hoje quando estava lendo notícias sobre moda na internet achei essa coleção nova da C&A "Deréon by Beyoncé" e achei super estilosa:

                                                                             

Cuidado com as palavras...

 


É inevitável magoar as pessoas, principalmente quando se trata de alguém que amamos.
Muitas vezes falamos coisas sem pensar que para nós pode não fazer muito sentido, mas para o outro pode significar muito.
Devemos sempre pensar bem antes de falar. Não falar por impulso ou quando estamos alterados. O melhor é acalmar-se ou até mesmo ir conversar com um amigo primeiro.
Desabafar é sempre muito bom. São pequenas coisas que podem mudar uma vida.
Sempre dizer tudo o que pensamos, mas com jeito. Quanto mais você guarda algo para si, na hora que for falar (porque sempre acabamos falando no final) geralmente acaba estourando. Se arrepender e pedir perdão depois é a solução. Mas o que fazer quando nós mesmos não conseguimos nos perdoar?

A resposta para tudo está em Deus. E como diz uma amiga minha "sempre devemos orar pedindo que Ele coloque a vontade dEle em nosso coração para que possamos pedir coisas boas de acordo com a vontade dEle"
 
Que Deus abençoe seu dia e sua vida.
Amém.

BjuU da Danii

Pode ser difícil fazer algumas escolhas, mas muitas vezes isso é necessário, existe uma
diferença muito grande entre conhecer o caminho e percorrê-lo. Não
procure querer conhecer seu futuro antes da hora, nem exagere em seu
sofrimento, esperar é dar uma chance à vida para que ela coloque a
pessoa certa em seu caminho!

Agradecimento

   A primeira postagem tinha que ser para minha amiga Rita que me ajudou a criar este blog.
Mesmo sem nunca ter visto ela pessoalmente, eu gosto muito dela e a considero uma das minhas melhores amigas. BFF.
   Te adoro Rita! Quem quiser conhecer o trabalho dela que é muito criativo e bonito visita o blog dela: http://ritaphotoseartes.blogspot.com/ tenho certeza que você irá se encantar com a criatividade e o carinho dela.
 

   BjuU da Danii